Seguimos preparando la temporada y disfrutando de la vida, esta semana pocos entrenos pero con calidad; Lunes 18km de carrera por montaña continuando con las buenas sensaciones, que realmente necesitava después del domingo el primer tramo, i 1200 m nadando (suficiente para mi), martes más de correr 9km carrera a pie más 2200m de natación, dos entrenos para mi de calidad, no recordava las sensaciones en el agua después de correr, xro està bién, miércoles dos horitas montando a caballo con las xurrys (hay que hacer un poco de vida social), jueves 1 clase de spinning impartida por mi, y... buenas sensaciones de cara a la gente y clase divertida, viernes 12km de carrera a pie por montaña apretando último km y muy buenas sensaciones, y después viaje a Pont de suert para disfrutar de un buen fin de semana de esquí.
Ya he recogido fuerzas para ir esta semana siguiente a Igualada con las pilas cargadas, aunque.... aún sigo resfriado.
4 comentarios:
Buenas muchacho! Soy el "tecer mosquetero" junto con toni hicimos el tramo de carrera, luego me matasteis en bici y me quede en el camino, no tengo vuestro nivel jeje!
nos vemos esta semana en igualada, pero acuerdate de guardarme algo frio esta vez eh! que en Reus no te vi al final!
Saludos!!
ei!
k bueno k viniste!, si k tienes nuestro nivel, lo que te quedastes descolgado y con el desgaste tanto Toni como mio.... creo que era dificil pillarnos por detras, xk nos clavamos en los relevos,
nos vemos en Igualada, haber si vamos juntos o separados!, eso quiere decir que es buena o mala señal, suerte pal Domingo y alli nos vemos.
Bueno pues este finde toca arrasar con los compis en Igualada....sin complejos al lío y a triunfar
Merci Robert!, espero estar a la altura llevo un par de buenos entrenos enlazados (para mi), y espero k no me pasen factura xk hoy me noto algo cansado!, xro weno, se hara lo que se pueda.
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