Seguimos Vivos

Aunque llevo varios dias sin utilizar el blog... sigo leyendo atentamente las evoluciones o entrenamientos de los demás.
Primero Felicitar a Dani Leiva y a Robert xk en plena pretemporada de la gran mayoria de mortales, estos ya se han cascado sus 25km en piscina, sus huevo ahi!
Por otra parte tmb a Felicitar a Tri-Cas, pq en su activad de papi-organizador-mister, ha sabido realizar con éxito dos pedaladas en las cuáles ha podido disfrutar de la pareja, encima de la bicicleta... algo inpensable para algunos.
Por mi parte decir que mis entrenos casi casi brillan por su ausencia pero una vez casi definidos los objetivos de la temporada... sigo entrenando "light", pero con calidad... para mi cabeza y/o sensaciones, esta semana han sido 80km de carretera + 15 corriendo +2.800 nadando.... vamos k casi casi lo que en plena temporada se podria realizar en un dia bueno, esta vez ha sido en toda una semana... es decir vamos haciendo un pokito de todo pero con tranquilidad.
Ah se me olvidaba las 4 clases de spinning.
La semana que viene... no pinta mucho mejor, aunque el entreno de correr, serà la media de tarragona, asi que siendo el entreno... no intentare realizar ninguna marca, aunque hasta el mismo dia a la hora de llegada no se sabrà.
1saludo y km