domingo, 8 de noviembre de 2009

Mitja de Castellbisbal!

Después de mucho tiempo sin actualizar escribo 4lineas para que veáis que sigo por aquí.
Entre el último post y este, han habido bastantes carreras y cambios que los diferenciaré en dos:

El primero es que tengo bici nueva, que ya la estrené en la B de Banyoles donde no me fué nada mal!(4h05), es la misma de siempre, pero otra vez me han cambiado el cuadro.




Y el segundo es que este año no podré entrenar demasiado, asi que me he marcado un radio alrededor de casa, para no perder mucho tiempo, y ir haciendo alguna carrerita de vez en cuando.
Esta semana ha tocado la primera de ellas, asi que para Castellbisbal nos hemos ido. Sabia que era una media maratón dura, pero todos los factores invitaban ha correr esta carrera: Un Precio asequible (9euros), con los correspondientes obsequios como una camiseta tècnica, un fuet, una botella de vino y una butifarra para almorzar... Vamos, que no ha faltao de na!, es más, nos ha sobrado el viento, que ha hecho un viento DE LA OSTIA!, pero bueno, como en mi mente estaba hacer una rodada larga para ir manteniendo "la linea" durante esta temporada... no me preocupaba en exceso.
Al final he hecho una carrera de menos a más, dónde hasta el 4km e ido calentando las patas, y ha partir del km4 he forzado un pokito, ya en el km10 viendo que iba bién y metido en carrera he apretado el culito un poco para coger el fuet lo más pronto posible (si digo la botella de vino pareceria un borracho y va a ser k no),jeje y me he ido a la aventura saltándo del grupo de 4 k ibamos, sobre el km13 han venido a recogerme un par de ellos, y m han llevado con el gancho hasta el km15'5 dónde ha sido el punto de giro, he alargado zancada y viendo que iba "fresco", me he vuelto a ir a la aventura, recogiendo a un cadaver x el camino y corriendo muy suelto y disfrutando, al final ha sido 1h24,10 y puesto 25... de nose cuantos, xk las clasificaciones no están colgadas, asi que al final super contento, consiguiendo hacer 1h24 en esta mitja, que ya de por sí, es dura, pero con el viento se ha hecho mucho más, asi que tener cuidao con las pegatinas y engancharlas bién, que hay uno k sale por detràs... y nunca se sabe por donde llega, jejeje
1saludo

8 comentarios:

sina dijo...

Ya vemos que sigues por aquí ya... Y de qué manera!!! jajaja! Felicidades! Buena marca y eso que acabamos de arrancar....
A seguir así!! Mucha suerte!!

vice sport dijo...

Donde se habrá metido el roy... bah, seguro que no tiene tiempo de entrenar, con los estudios y tal....

1h24?!?!?! mecachis!

eme dijo...

cabroncete yo también quiero hacer una mitja de las duras y con viento paseandome y en 1h 24min.

Roy dijo...

Sina: Gracias y sigo por aqui.. pero sin hacer ruido, jejeje 1saludo.

Neng: Es lo que tiene ser un forest-gum!, si algún dia salieras a correr... me ventilabas pronto, con esas patas... lo dejamos ahi, jejeje

Marcos: paseandome, paseandome... vamos a dejarlo en que no estaba entrenando, no salí a sufrir desde el principio, pero eso no quiere decir k no sufriera... jejeje
1saludo

xavi cherino dijo...

buenas!
menos mal que ibas a hacer una tirada larga para mantener la linea solo..
Con la gran temporada que has hecho, tienes fuerza para aguantar media temporada mas.
Nos vemos Jaume! Cuida´t i que vagin bé els teus estudis

gacelilla pies negros dijo...

Buenas crack! joé 1h 24' , no seras de los que se quedan a entrenar despues de estudiar?, tiene que haber truco, cuidate!

Unknown dijo...

muy bien jaume eres un crak ya nos veremos en alguna vale un saludo

saludo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

TRI-CAS dijo...

Maricon!!!!!
1h24' estas loko!!!!
y la bici es guapisima me gusta mas que la otra , a ver cuando quedamos y le pongo unas pegatas SPECIALIZED, como es roja solo le falta eso ....jejejejejeje......

Nos vemos!!!!